4대 주요 사인 중 하나 치매(dementia)/정의/원인과 치료방법

오늘은 노년기에 누구나 걸릴 수 있으며, 4대 주요 사인 중의 하나인 치매에 대해서 알아보도록 할 텐데요. 나는 아니겠지 그럴 리 없을 거야 하는 순간에 누구나 걸릴 수 있는 무서운 질병이기에, 정확한 이해와 예방법을 아는 것이 중요할 것 같습니다. 먼저 치매의 정의에 대해 살펴보면서 포스팅 시작하겠습니다.

 

 

치매(dementia)의 정의는? 

다양한 이유로 뇌손상이 되었을때 여러 가지 종류의 인지기능에 장애가 생겨 일상생활을 하기 힘든 상태를 의미합니다. 또한 정상적인 뇌가 후천적인 이유로 (외상이나 질병 등) 손상되는 경우 지능이나 학습, 언어 등의 인지기능과 정신기능에 문제가 생기는 증상이 있습니다. 4대 주요 사인(심장병, 암, 뇌졸중, 치매) 중의 하나로 중요 신경 질환으로 알려져 있습니다.

 

치매의 원인은 무엇인가? 

치매의 원인이 되는 질환은 여러가지가 있지만, 가장 중요한 3가지 원인 질환으로 알츠하이머병, 혈관성 치매, 루이제 치매가 있습니다.

가장 흔하게 발생되는 치매의 원인은 알츠 하이며 병인데요. 이 병은 치매 원인의 절반을 차지할 정도로 비중이 높습니다. 혈관성 치매 같은 경우에는 뇌졸중 후에 발생하는 것으로 약 10~15%의 비중을, 알츠하이머병과 혈관성 치매가 동시에 발현되는 경우는 약 15% 정도라고 합니다.

 

치료가 가능한 치매의 원인은? 

수두중, 만성 경막하혈종, 우울증, 약물, 신경매독, 뇌종양, 갑상선 기능 저하증, 비타민B12 또는 엽산 부족증, 내과적 질환에 의한 치매 증상, 혈관성 치매, 경련성 질환(간질)

위의 열거된 치매의 원인들은 주로 일시적으로 치매를 유발하므로 치료 가능한 질병들입니다.

 

치매의 주요한 치료 방법은? 

치매를 완치할 수 있는 방법은 아직까지 없으나, 약물 치료제 등의 개발로 치료 가능한 질환으로 변화해가고 있는데요. 치매를 치료하는 데 있어서 중요한 것은 치매가 만성적으로 진행되고 있는 뇌의 질병이므로 지속적인 대처가 필요하다는 것입니다.

알츠하이머병의 경우 약물 치료를 통해서 증상을 완화시키고 그로 인해 병의 진행을 늦추고, 일관성 있고 지속적인 치료를 하는 것이 중요합니다. 또한 환자와 가족 모두의 적극적인 노력을 통한 종합적인 치료가 필요한 병입니다.

치매 환자는 복잡한 환경 속에서 적응하기 힘들기 때문에 안전하고 단순한 환경을 마련해줘야 하고, 일과표에 따른 단순하고 반복적인 생활을 만들어줘야 합니다. 또한 청, 시각 등을 정기적으로 검사해주고 감각기능이 떨어지는 등의 문제로 발현되는 문제행동과 정신적 증상을 예방하도록 하여야 합니다. 문제 행동이 나타났을 경우 원인을 찾기 위해 관찰한 후 원인에 맞는 대처를 해야 합니다. 이와 같은 다양한 방법으로도 증상이 호전되지 않을 경우에는 약물 치료를 해야합니다. 

 

 

치매를 예방하는 방법은? 

-신체적인 건강을 유지하기 위해 운동 하기

-취미 생활을 갖기. 특히 세밀한 손동작을 이용하는 취미가 좋다.(서예, 자수, 그림 그리기 등)

-두뇌활동 많이 하기(일기를 매일 쓰는 것 등)

-사람들과 지속적이 관계를 맺고 많은 사회 활동 하기

-스트레스를 줄이기(스트레스를 많이 받을 때 혈관이 수축하고 혈압이 상승할 수 있으므로)

-체중을 관리하기

-추운 날씨에 외출 피하기(추울 때 뇌경색이 일어날 확률이 높으므로)

-변비를 피하기(혈압이 높은 사람이 배변을 보다가 뇌졸중을 일으키기 쉽기 때문에)

-음주, 담배, 카페인 등 자제하기(음주는 인지기능을 저하시켜 알코올성 치매를 일으킴. 담배는 심근경색이나 뇌경색의 원인이 될 수 있음.)

 

여기까지 치매의 정의, 원인, 예방법 등에 대해서 알아봤는데요. 요즘 젊은 층에서의 치매 발병률이 높아지고 있기 때문에 노년층뿐만이 아니라 젊은 층에서도 치매에 대한 높은 관심이 필요할 것 같습니다. 다음에도 유익한 내용으로 포스팅 준비해오겠습니다.